血糖到多少才算低血糖？糾正低血糖教你”15法則”

葡萄糖是我們的直接能量來源，血液里的葡萄糖叫血糖，血糖在正常人身體里，是在一定范圍內(nèi)波動的，高了也不好，低了也不好。今天我們就來看看，血糖低了會有什么影響。

首先，血糖到多少才算低血糖？

對正常人來說，血糖值低于2.8mmol/L時，說明發(fā)生了低血糖，如果是有糖尿病的朋友，血糖值低于3.9mmol/L就說明發(fā)生了低血糖，如果血糖值低于3mmol/L，屬于顯著低血糖。低血糖的時候，體內(nèi)沒有足夠的”能量”來糾正低血糖。通常情況下，當血糖較低時，機體會出現(xiàn)一些癥狀。

低血糖會有哪些表現(xiàn)呢？

低血糖的表現(xiàn)根據(jù)輕重程度，會有各種表現(xiàn)。

低血糖最常見的早期癥狀：出冷汗；顫抖；無力。

其他早期癥狀：視力改變；饑餓；頭暈；緊張不安；頭痛；心率加快；易怒；惡心；皮膚濕冷。

低血糖如未經(jīng)治療，患者會出現(xiàn)后續(xù)癥狀：言語不清；醉酒樣行為；嗜睡；意識模糊；攻擊性行為。

如果出現(xiàn)了這些癥狀，還不及時糾正的話，接下來會出現(xiàn)：抽搐；意識喪失。

當發(fā)生了低血糖，應該怎么處理呢？

對于低血糖癥患者，治療的原則是使血糖迅速恢復正常水平，避免腦細胞發(fā)生不可逆損害，同時防止低血糖反復發(fā)作。

對于清醒的非糖尿病人來說，要迅速補充含葡萄糖且易吸收的食物，比如葡萄糖、白糖水、果汁、含糖可樂等。補充適當?shù)牧烤涂梢?，等?5分鐘，一般是可以緩解的。

對于糖尿病患者來說，如果懷疑低血糖，可以立即用家用血糖儀測血糖，如果測血糖不方便，也可以直接補充升糖食物。糖尿病糾正低血糖需要按照”15法則”來做。

第一步：補充15 g碳水化合物。

第二步：在15分鐘內(nèi)檢測血糖。

第三步：如果血糖未達標，則每隔15分鐘重新補充15 g碳水化合物。

第四步：每隔15分鐘復測一次血糖直至血糖達標。

以下這些是含有15g碳水化合物的速效碳水化合物：3塊半的方糖，6顆上好佳硬糖，20克蜂蜜，15克白砂糖，40ml芬達汽水，40ml的紅牛飲料，40-50毫升的果粒橙果汁，30ml的冰糖雪梨飲料。

對于意識不清楚的病人來說，不能給他們經(jīng)口喂食物，要馬上送到醫(yī)院。如果您有條件，可以靜脈推注50%的葡萄糖液40-60ml，多數(shù)人是能夠清醒的。但是要注意，就算意識完全恢復，也要繼續(xù)觀察。如果注射15分鐘后還沒有清醒，繼續(xù)注射50%葡萄糖溶液60ml。